La nutrition neuro comportementale est une approche qui utilise les neurosciences et l'épigénétique pour reprogrammer le cerveau, permettant ainsi de modifier durablement les comportements alimentaires sans recourir aux régimes traditionnels. C'est créer de nouvelles connexions neuronales à courant positif au lieu de subir les actuelles connexions neuronales toxiques et negatives.

Un accompagnement en nutrition neuro comportementale consiste à analyser , mettre en lumière les comportements alimentaires aliénants, pour les modifier ensuite à travers une approche scientifique, tout en prenant en compte les aspects psychologiques et biologiques qui influencent vos habitudes alimentaires.

Je propose deux forfaits d'accompagnement : le premier à 1200 € pour une introduction aux principes de la nutrition neuro comportementale, et le second à 1550 € pour un suivi plus intensif et personnalisé.

Votre cerveau est le responsable de votre surpoids. Mon approche est unique car elle combine les dernières recherches en neurosciences et en épigénétique pour offrir un moyen durable et respectueux de perdre du poids, sans les contraintes des régimes restrictifs.

Vous pouvez vous attendre à une transformation durable de vos habitudes alimentaires, une meilleure gestion du poids, et une amélioration globale de votre bien-être, grâce à la reprogrammation de votre cerveau.

Une séance typique avec moi inclut une évaluation de vos habitudes alimentaires actuelles, une discussion sur vos objectifs, et l'application de techniques de reprogrammation cérébrale pour initier des changements comportementaux positifs.

Non, bien que mon cabinet soit basé à Colomiers près de Toulouse, je propose également des séances en visioconférence, permettant à des clients de diverses localisations de bénéficier de mon accompagnement.

La durée recommandée peut varier selon les besoins individuels, mais en général, un engagement sur plusieurs mois est conseillé pour permettre des changements profonds et durables.

Ma formation me permet de comprendre en profondeur les mécanismes biologiques et psychologiques qui influencent les comportements alimentaires, ce qui enrichit considérablement mon approche coaching et augmente l'efficacité de mes programmes.

La première étape est de prendre rendez-vous pour une consultation initiale ( la séance dite " découverte" 80€ TTC, sans engagement) durant laquelle nous discuterons de vos objectifs et de la manière dont je peux vous aider à les atteindre grâce à la nutrition neuro comportementale.